Con calma, aquí y ahora
L20.082
Más historias de la naturaleza
19,95 €
Consigue 19 puntos de fidelidad
Casi una sesión de mindfulness, la nueva terapia para superar el nerviosismo y la ansiedad. Se trata de centrarse en el aquí y el ahora, sin pasado ni futuro, y disfrutar de las pequeñas maravillas cotidianas que ofrece la naturaleza, muchas de ellas puestas de relieve por Laura Brand y reforzadas con las deliciosas ilustraciones de Freya Hartas.
Editorial: Flamboyant
ISBN: 9788419401113
Año: 01-02-2023
Edición: 1
Páginas: 128
Tamaño: 24 x 29 cm.
Peso: 800 g.
Encuadernación: Tapa dura
Idioma: Castellano
Disponible
Laura Brand es escritora e ilustradora. Vive en la campiña inglesa con su familia, dos perros, diez gatos y algunas gallinas. Con unas botas embarradas, la mesa llena de proyectos a medio hacer y rodeada de objetos de decoración DIY se siente como en casa. El caos y la calma, en su justa medida. Aspira a hacer accesibles la artesanía y la conexión con la naturaleza porque está convencida del impacto positivo que tienen en la salud mental y el bienestar. Por eso mismo, además de impartir cursos y dar charlas, escribe y comparte sus experimentos y alocadas ideas en su plataforma The Joy Journal.
Freya Hartas es ilustradora en Bristol, Reino Unido, donde vive con su pareja y su anciano gato negro Katsu, y trabaja en un acogedor estudio compartido. En Con calma, ha cambiado su universo de gnomos, hadas, ranas vestidas, monstruos y personajes mitológicos; por las maravillas del mundo natural. Y es que, para Freya, mirar la lluvia por la ventana y ver crecer su pequeña selva de plantas, cactus y suculentas es igual de fantástico que compartir su abarrotado escritorio con un montón de personajes surgidos de su imaginación.